Shanti-Om Yoga : reprise d'activités

• Cours en extérieur en respectant un espace de 4m2 par personne au Parc du Cigalou
• Groupe de 10.

Mesures barrières mises en place par l'association :         

• Se prémunir d’une serviette type « plage », d’une futa pour poser sur le tapis ou venir avec son tapis personnel (à m’indiquer lors de l’inscription).
• L’ensemble des tapis sera nettoyé avec un désinfectant virucide après chaque cours.
• Pratique sans accessoire dans un 1^er temps, sur des grands tapis d’auvent afin de  respecter la distanciation sociale de 4m2 
• Friction des mains avant et après la séance avec du gel hydroalcoolique ou de l’alcool isopropylique.
• Pas de contact physique et respect de la distanciation sociale de 1m avant et après le cours.
• Ne pas participer au cours si on se sent fébrile, enrhumé ou fiévreux.

Reprise des cours Lundi 18 Mai 
Lundi : 9h45/11h – Vinyasa Yoga
Lundi : 19h/20h15 - Ashtanga Yoga - 1ère Série Dirigée
Mardi : 18H30/19H45 - Vinyasa Yoga
Mercredi : 19h/20h15 - Ashtanga Yoga – 1ère Série Dirigée
Jeudi : 18h30/19h45 - Vinyasa Yoga
Dimanche : 10h15/11h30 - Ashtanga – 1^ère Série Dirigée

Informations et inscriptions

Confirmation du cours la veille pour le lendemain.
Pour celles et ceux qui souhaiteraient continuer à pratiquer chez soi, les cours seront aussi accessibles en visioconférence sur zoom au tarif unique de 10€. Il faudra juste le préciser lors de votre inscription au cours.